Suplemento dietético de metilfolato Estado de ánimo fundamental Corazón/vasos Sin gluten Folato activo para el estado de ánimo, la salud del corazón, el desarrollo fetal y el apoyo nervioso. El 5-MTHF es una forma de folato activa y lista para los tejidos. Es una vitamina B esencial que favorece la metilación. Muchas personas no obtienen suficiente 5-MTHF porque tienen disfunción intestinal o hepática o debido a su composición genética. Muchas personas no obtienen suficiente 5-MTHF (L-5-metiltetrahidrofolato), la forma activa del ácido fólico, porque tienen disfunción intestinal o hepática, o porque se encuentran entre los tres de cada cinco estadounidenses cuya composición genética dificulta esta tarea. para convertir el ácido fólico en 5-MTHF activo. La deficiencia de ácido fólico se ha relacionado con bebés con bajo peso al nacer y defectos del tubo neural, razón por la cual los Centros para el Control de Enfermedades recomiendan la administración de suplementos de ácido fólico a todas las mujeres en edad fértil. Dado que el 5-MTHF también contribuye a la producción de serotonina, melatonina, dopamina, epinefrina y norepinefrina, la suplementación favorece un estado de ánimo saludable. Nota: Se recomienda 1 mg de 5-MTHF para apoyo fetal durante el embarazo; La opción de 15 mg se recomienda sólo cuando lo indique un profesional de la salud. Es importante que una mujer en edad fértil obtenga suficiente ácido fólico, no sólo aquellas mujeres que planean quedar embarazadas. Debido a que la mitad de los embarazos no son planeados, cualquier mujer que pueda quedar embarazada debe tomar suficiente ácido fólico todos los días. La ingesta de ácido fólico es especialmente importante antes de la concepción y durante las primeras etapas del embarazo, ya que su mayor necesidad es durante el primer trimestre, cuando la mujer tal vez ni siquiera sepa que está embarazada. Siempre es preferible la suplementación con la forma activa de ácido fólico, 5-MTHF (L-5 metiltetrahidrofolato). Al actuar con la vitamina B12, el 5-MTHF funciona como donante de grupos metilo, facilitando así la conversión del aminoácido homocisteína en metionina. Un nivel elevado de homocisteína es un factor de riesgo para una serie de condiciones de salud indeseables. La donación de grupos metilo es vital para muchos procesos de conversión bioquímica, incluida la síntesis de serotonina, melatonina y ADN.