La maca es un tubérculo originario de los altos Andes. Es extremadamente resistente y puede sobrevivir en altitudes muy elevadas y temperaturas muy bajas, donde poco más crecerá. La raíz es un órgano de almacenamiento de nutrientes y, cuando se extrae de la tierra, presenta una variedad de colores. La maca es una fuente de tiamina, riboflavina, vitamina B6, calcio y hierro que contribuyen al metabolismo energético normal. También contiene zinc que contribuye a la fertilidad y reproducción normales, así como a niveles normales de testosterona en sangre. La riboflavina y el zinc además favorecen la regulación de la actividad hormonal y ayudan a reducir el cansancio y la fatiga. Agréguelo a productos horneados para obtener un suave sabor a malta, o a batidos para obtener un sabor picante del Perú. Disfrútelo como parte de un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada. Agréguelo a batidos, batidos, bebidas calientes, barritas energéticas, galletas o brownies. Recomendamos hasta 10-15 g por día.