1000 mg Poder máximo de fijación de grasa del extracto de fibra de quitosano Suplemento dietético y plan Poder de fijación de grasa Los estudios sugieren que una dieta rica en fibra puede ayudar a reducir el tiempo de tránsito de los alimentos en el sistema digestivo, por lo que hay menos grasa y colesterol disponibles para el organismo. sistema. El quitosano no es digerible y por tanto no tiene valor calórico. Tomado antes de las comidas, este quitosano de acción rápida es una adición útil a su programa de control de peso. Fibra dietética única derivada de mariscos Úsela antes de comidas ricas en grasas Funciona muy bien con otras fórmulas dietéticas de Natural Balance Descubra Natural Balance Durante más de 25 años, Natural Balance ha energizado la salud y el bienestar de las personas al ofrecer suplementos especiales que funcionan. Nuestro arte es mezclar científicamente hierbas seleccionadas de alta calidad en fórmulas patentadas. Ayudar a las personas a vivir una vida más saludable y placentera es nuestra pasión. Plan de dieta Natural Balance Intente incorporar estos métodos simples y probados en su estilo de vida para perder y mantener un peso saludable. Este suplemento dietético, cuando se utiliza junto con el Plan de dieta Natural Balance, está destinado a respaldar un programa de mantenimiento de peso saludable. 1. Consuma frutas y verduras frescas con cada comida y refrigerio. Esto ayuda a garantizar fuentes más saludables de energía diaria duradera, fibra y nutrientes con menos grasa y azúcar. ¡Comer frutas y verduras como refrigerios también ayuda a disminuir los antojos! 2. Elija alimentos integrales, frescos y sin procesar con la mayor frecuencia posible. Algunos ejemplos son: arroz integral en lugar de pasta, avena en lugar de tostadas, fruta fresca entera con piel en lugar de enlatada. Reduzca los alimentos con almidón en la medida de lo posible. Este enfoque ayuda a maximizar el consumo de fibras y alimentos saludables que normalmente tienen un índice glucémico bajo, lo que resulta en un mejor control del apetito. 3. ¡Muévete cada vez que puedas! Un programa de ejercicio regular es la mejor opción para alcanzar los objetivos deseados. Por ejemplo, una rutina de caminata diaria enérgica de 30 a 45 minutos utilizará calorías y estimulará el metabolismo de las grasas y la pérdida de grasa. 4. Practica la moderación. Vigile las porciones de comida. Siempre que sea posible, las porciones adicionales de las comidas deben incluir únicamente frutas y verduras. Evite comer tarde en la noche. 5. ¡Evita revisar constantemente la báscula del baño! Dado que la báscula mide sólo el peso corporal total, no puede medir los cambios corporales ni la proporción de grasa y músculo magro. ¡El espejo y cómo te queda la ropa son los mejores indicadores de músculos más firmes y delgados! 6. ¡Practica la realidad! No existe una pastilla ni un alimento mágico para lograr una pérdida de peso exitosa a largo plazo. ¡Las elecciones saludables constantes a lo largo del tiempo, mejoradas con los suplementos dietéticos Natural Balance, le ayudarán a alcanzar sus objetivos!