Suplemento dietético Estrés Energía fundamental Complejo B básico sin gluten A diferencia de muchos productos de vitamina B, el complejo B básico contiene las formas activas para mejorar la biodisponibilidad El complejo B básico contiene un equilibrio óptimo de vitaminas B esenciales El complejo B básico no contiene levadura El complejo B básico consta de un grupo de ocho compuestos solubles en agua: tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), ácido pantoténico (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6), cobalamina (vitamina B12), folato y biotina. Aunque cada vitamina B es químicamente distinta, a menudo trabajan juntas en diversas funciones bioquímicas en todo el cuerpo, desde la producción de energía celular hasta la formación saludable de glóbulos rojos y la función neurológica saludable. La mayoría de las vitaminas B, con excepción de la vitamina B12, no se almacenan en el cuerpo; en consecuencia, deben adquirirse diariamente de la dieta para mantener una salud óptima. La suplementación con vitaminas B activas es extremadamente importante para todos, especialmente para las personas que no pueden convertir las vitaminas no activas en sus formas activas en el hígado debido a una función hepática comprometida, enzimas que funcionan mal, trastornos digestivos o edad. Los suplementos dietéticos que contienen estos cofactores activos tienen una biodisponibilidad mejorada, lo que garantiza que el cuerpo obtenga los nutrientes que necesita. El complejo B básico de Thorne Research contiene todo el complejo B, incluidas las formas activadas de vitamina B2 (riboflavina 5'-fosfato), vitamina B6 (piridoxal 5'-fosfato), ácido fólico (L-5-metiltetrahidrofolato) y vitamina B12. (metilcobalamina), así como 80 mg de citrato de colina. Aunque la colina a menudo se agrupa con la familia de las vitaminas B, oficialmente no es una vitamina B.