Yodo con suplemento dietético complejo de plantas marinas sin OGM Mantener niveles saludables de vitamina D puede ayudar a mitigar el deterioro cognitivo. Además, los ensayos clínicos confirman la importancia de mantener los niveles de vitamina D para obtener beneficios de amplio espectro para la salud, como la salud de los huesos y del sistema inmunológico. Si ya está recibiendo entre 1000 y 3000 UI de vitamina D en su multivitamínico, la vitamina D3 5000 UI es perfecta para alcanzar niveles óptimos de vitamina D. Beneficios de un vistazo La vitamina D ayuda a regular el equilibrio de calcio del cuerpo Apoya la diferenciación celular saludable y la salud inmune Promueve una presión arterial saludable que ya está dentro del rango normal Apoya la densidad ósea saludable Complemento perfecto para multivitaminas con 1000 UI a 3000 UI de vitamina D La vitamina D es grasa -soluble y afecta la expresión de más de 200 genes en su cuerpo. Es esencial para una salud óptima y, sin embargo, existe una deficiencia generalizada de vitamina D. Puede llevar la vitamina D en sangre a niveles óptimos2 mediante la exposición repetida al sol. Pero los protectores solares y la poca luz en invierno dificultan esto, y la Academia Estadounidense de Dermatología ha reafirmado que la vitamina D no debe obtenerse de la exposición sin protección a la radiación ultravioleta (UV) del sol o de dispositivos de bronceado en interiores. Por lo tanto, suplementar con la cantidad adecuada de vitamina D contribuye en gran medida a inhibir la deficiencia de vitamina D. La vitamina D tiene múltiples beneficios para la salud Una vez que la vitamina D3 se produce en la piel o se absorbe de los alimentos, el cuerpo la convierte en una forma metabólicamente activa conocida como calcitriol que hace mucho más que simplemente regular el equilibrio de calcio del cuerpo. La vitamina D afecta a la diferenciación celular, la inmunidad, la secreción de insulina, la regulación de la presión arterial, etc. Complemento perfecto de los multivitamínicos con vitamina D Te recomendamos complementar con 5.000 UI a 8.000 UI de vitamina D3 al día. Y hágase un análisis de sangre de 25-hidroxi vitamina D después de 3 meses para evaluar y ajustar su dosis de modo que sus niveles sanguíneos óptimos estén entre 50 y 80 ng/ml durante todo el año. ¡Así que mantenga niveles óptimos de vitamina D en sangre de manera efectiva y económica con los suplementos de vitamina D de Life Extension!