Complément alimentaire Sans gluten Mood Stress Une plante anti-stress pour soutenir les neurotransmetteurs qui améliorent l'humeur, le sommeil et la concentration mentale. La rhodiola est un adaptogène cérébral qui aide à équilibrer les produits chimiques cérébraux sérotonine, noradrénaline et dopamine sans provoquer de somnolence ou de fatigue. Cela peut également améliorer les performances physiques. La Rhodiola rosea a été largement étudiée dans les pays scandinaves et en Russie depuis plus de 35 ans et est classée comme adaptogène en raison de sa capacité à augmenter la résistance aux facteurs de stress chimiques, biologiques et physiques. Les propriétés adaptogènes de la Rhodiola sont principalement attribuées à sa capacité à influencer les niveaux et l'activité des neurotransmetteurs et des acides aminés qui imitent l'effet des opiacés, tels que les bêta-endorphines, dans le cerveau. Parce qu'il s'agit d'un adaptogène et non d'un opiacé, la Rhodiola a le potentiel de normaliser les neurotransmetteurs du système nerveux central sans provoquer de somnolence ou de fatigue. Il aide à maintenir des niveaux normaux de substances chimiques dans le cerveau, mais ne les affecte pas davantage lorsqu'ils sont déjà normaux. Des études ont montré une amélioration des performances mentales chez les médecins de nuit qui recevaient un supplément de Rhodiola. Et les étudiants en médecine ayant reçu du Rhodiola pendant les périodes d'examens ont signalé une amélioration de leur concentration et de leurs performances, ainsi qu'un bien-être amélioré, un sommeil amélioré et une plus grande stabilité de l'humeur. Des études russes suggèrent un rôle positif de la Rhodiola dans des situations caractérisées par une baisse des performances au travail, un manque d'appétit, des troubles du sommeil, de l'irritabilité et de la fatigue.