Améliore les performances musculaires Convient aux végétaliens Pureté assurée par HPLC CreaPure Complément alimentaire La créatine est synthétisée dans le foie et stockée dans les principaux muscles, y compris les tissus cardiaques et squelettiques. Une fois à l'intérieur des cellules musculaires, la créatine est phosphoylée pour former du phosphate de créatine (CP), qui, en tant que substrat à haute énergie pour la molécule énergétique universelle adénosine triphosphate (ATP), aide à la contraction des myofibrilles (fibres musculaires). La créatine phosphate est utilisée pour maintenir des niveaux plus élevés d’ATP pendant l’exercice. La créatine phosphate maximise les performances physiques et réduit la fatigue liée à l'exercice en absorbant les ions hydrogène libérés par les muscles sous forme d'acide lactique. Les exercices anaérobies intenses, comme l’haltérophilie et le sprint, épuisent l’ATP et augmentent considérablement la demande de créatine.