La vitamine du soleil dans une seule goutte 2000 UI par goutte 180 gouttes Un facteur dans le maintien d'une bonne santé Complément alimentaire La vitamine D3 est fabriquée dans la peau exposée au soleil d'été (UVB) ou obtenue à partir de quelques aliments consommés ou pris en complément. . La vitamine D est nécessaire à l’organisme pour augmenter les taux sanguins de 25-hydroxyvitamine D (25 (OH)D), qui sont associés à la santé des os, des muscles, des seins, du cœur, du côlon et du système immunitaire. Les résultats de la recherche montrent qu'un taux sanguin de 25 (OHD supérieur à 30 ng/ml est lié à une meilleure santé et à un risque moindre de maladie. Un supplément de vitamine D3 peut être particulièrement utile pour toute personne qui évite d'exposer sa peau au soleil.