LA VITAMINE B6 FAIT RÉFÉRENCE À UNE FAMILLE DE TROIS COMPOSÉS HYDROSOLUBLES ÉTROITEMENT LIÉS : PYRIDOXINE PYRIDOXAL ET PYRIDOXAMINE. LA CONVERSION DE LA VITAMINE B6 EN COMPOSÉ ACTIF DE PYRIDOXAL-5-PHOSPHATE SE PRODUIT NATURELLEMENT DANS LE CORPS ET ALORS QUE LES SUPPLÉMENTS FOURNISSANT DU P-5-P SONT LÉGÈREMENT MIEUX ABSORBÉS QUE LA PYRIDOXINE, LA DIFFÉRENCE N'EST PAS CONSIDÉRÉE COMME UNE RAISON SUFFISANTE POUR L'UTILISER PLUS FORME CHER DU NUTRIMENT. LA VITAMINE B6 EST PROBABLEMENT IMPLIQUÉE DANS PLUS DE PROCESSUS DANS L'ORGANISME QUE TOUTE AUTRE VITAMINE B MAIS MALGRÉ CELA, JUSQU'À 25 % DES FEMMES ONT UN RÉGIME QUI APPORTE MOINS QUE LA VALEUR NUTRIMENTAIRE DE RÉFÉRENCE (VNR) POUR CETTE VITAMINE (ET LA VNR EST SEULEMENT DE 1,2 MG, QUI EST PROBABLEMENT LONGTEMPS AVANT UN APPORT OPTIMAL). LA VITAMINE B6 EST POPULAIRE CHEZ LES FEMMES COMME COMPLÉMENT PRÉMENTRUEL CAR IL EXISTE CERTAINES PREUVES QU'ELLE PEUT AIDER AU MÉTABOLISME DES ACIDES GRAS ESSENTIELS ET À L'ÉQUILIBRE DES LIQUIDES. IL EST MAINTENANT BIEN ÉTABLI QUE LES CARENCES EN VITAMINE B6 PEUVENT AUGMENTER LES NIVEAUX D'HOMOCYSTEINE DANS LE SANG, FACTEUR QUI A ÉTÉ IMPLIQUÉ DANS LE DÉVELOPPEMENT DE MALADIES CARDIOVASCULAIRES. CHAQUE COMPRIMÉ FOURNIT 50 MG COMPLETS DE VITAMINE B6. FABRIQUÉ AU ROYAUME-UNI ET PRODUIT DANS DES LOCAUX FONCTIONNANT SELON DES NORMES PHARMACEUTIQUES STRICTES DE BPF. Végétalien et végétarien