Sommeil profond, calme et réparateur Homéopathique gratuit à l'intérieur ! Guide pour un sommeil réparateur ! Indications non addictives : ce produit et ce guide sont conçus et formulés ensemble pour aider à soulager les symptômes occasionnels de difficultés à s'endormir, de réveils nocturnes, d'insomnie et de mauvaise qualité du sommeil. Le sommeil est essentiel au bien-être. Insomnie, ronflement et troubles liés au stress. Les troubles du sommeil sont l'une des principales raisons pour lesquelles les Américains perdent le sommeil, selon la National Sleep Foundation. Un manque de sommeil continu pendant deux nuits ou plus peut avoir des effets néfastes sur votre santé mentale et physique, ainsi que sur d'autres problèmes tels que l'obésité et l'hypertension artérielle. Causes possibles d'un mauvais sommeil : Stress (mental ou émotionnel) Anxiété quotidienne Défis physiques, y compris les jambes sans repos Consommation de caféine Horaires irréguliers Consommation d'alcool et de nicotine Douleurs et inconforts occasionnels Effets de l'insomnie Les difficultés d'endormissement et de maintien du sommeil touchent plus de 84 millions de personnes. Elle se caractérise par des difficultés à initier ou à maintenir un sommeil profond et réparateur, à se réveiller toute la nuit, à se réveiller tôt et à ne pas pouvoir se rendormir, et à se réveiller fatigué ou pas reposé.