Les capsules Lifestream Natural Magnesium sont d'origine naturelle et fournissent de l'hydroxyde de magnésium extrait de l'eau de mer qui contient naturellement des sels de magnésium. Le magnésium est fabriqué par filtration, mélange et séchage thermique sans qu'il soit nécessaire d'ajouter des conservateurs ou des produits chimiques pour former une dose hautement biodisponible et concentrée de magnésium élémentaire. Malgré le caractère essentiel du magnésium, il n’existe aucun aliment spécifique qui apporte une grande quantité de magnésium. Les bonnes sources de magnésium comprennent les grains entiers, les épinards, les noix, les légumineuses et les pommes de terre, mais même avec la grande disponibilité de magnésium dans les aliments, au moins 60 % et peut-être jusqu'à 80 % des adultes ne consomment pas l'apport alimentaire recommandé (AJR). pour le magnésium (310-420mg/jour). De plus, l’absorption du magnésium par l’intestin grêle diminue et son excrétion par les reins augmente avec l’âge. Les symptômes d'une carence en magnésium comprennent la perte d'appétit, les nausées, les vomissements, la fatigue et la faiblesse. Les capsules de magnésium naturel Lifestream soutiennent la production d'énergie, la fonction musculaire et nerveuse, la santé et la densité, la fonction intestinale saine, le métabolisme des graisses, des protéines et des glucides. Les capsules Lifestream Natural Magnesium fournissent 175 mg de magnésium dans chaque capsule. Ils conviennent aux végétariens et végétaliens, sans gluten et sans produits laitiers, sans colorants, arômes ou conservateurs artificiels.