La spiruline est une algue verte unicellulaire cultivée dans des piscines extérieures sous la chaleur du soleil sur une île isolée de la mer de Chine méridionale. Il a fait l'objet de nombreuses recherches en tant que véritable aliment complet en raison de son profil nutritionnel complet et de sa capacité à synthétiser la vitamine B12 sans être d'origine animale. Une seule portion de Spiruline contient naturellement 680 % de votre apport quotidien de référence en B12. La spiruline est également une bonne source de protéines, essentielles à la croissance et au maintien des muscles, et est riche en fer qui soutient le fonctionnement normal de votre système immunitaire ainsi que le transport normal de l'oxygène dans le sang. La spiruline est également riche en magnésium, qui favorise le fonctionnement normal du système nerveux. À déguster dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation équilibrée ! Ajoutez-le aux smoothies, milkshakes, boissons chaudes, barres énergétiques, biscuits, brownies ou consultez ci-dessous nos idées de recettes. Nous recommandons jusqu'à 10 g par jour, et selon les goûts.