Porridge écossais d'avoine GF 500g

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En plus d'être parfaite pour préparer un porridge traditionnel, copieux et délicieux, l'avoine écossaise peut être utilisée dans de nombreux plats salés et sucrés qui peuvent être appréciés par tous, même avec un régime sans gluten. L'avoine regorge de nutriments essentiels et ses glucides complexes libèrent lentement de l'énergie pour vous permettre de tenir pendant des heures. L'avoine est également une bonne source de fibres solubles et des études montrent que l'inclusion de l'avoine dans le cadre d'un régime pauvre en graisses saturées peut aider et qu'un mode de vie sain peut aider à réduire le cholestérol sanguin.

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