Santé. Nature. Vie. Nutriments cliniquement prouvés pour une fonction articulaire normale Complément alimentaire 30 jours d'approvisionnement Plan d'action contre l'inflammation des articulations L'inconfort et l'inflammation des articulations sont des indicateurs clés de la santé des articulations, limitant les activités quotidiennes et le confort simple. Que l'inconfort articulaire provienne d'une inflammation et d'un gonflement temporaires des tissus mous autour des articulations, ou d'une maladie chronique telle que la dégradation du cartilage des articulations, il existe des stratégies pour aider à maintenir et à retrouver une fonction articulaire saine. Régime alimentaire Prenez Futurebiotics InflamMotion et une multivitamine complète et adoptez une alimentation riche en fibres et en glucides complexes. Mangez de bonnes graisses. Les acides gras oméga-3 provenant du saumon, des noix, des graines de lin et des œufs enrichis, ainsi que les graisses monoinsaturées comme le canola et l'huile d'olive aident à apaiser l'inflammation. Il a été démontré que le gingembre et le curcuma ont des propriétés anti-inflammatoires : utilisez-les dans la préparation des aliments et pour plus de saveur. Activité physique Restez actif. Des études montrent que l'inconfort articulaire est réduit et la fonction améliorée avec un exercice modéré. Essayez des activités à faible impact comme la natation, la marche ou le vélo. Des études montrent que le renforcement musculaire aide à réduire la pression exercée sur vos articulations. Incluez un entraînement de force et de résistance ainsi que des exercices qui augmentent l’équilibre, la flexibilité et l’amplitude des mouvements. Thérapies complémentaires Des compresses chaudes humides, un trempage dans un bain à remous ou un massage peuvent aider à soulager la raideur et l'inconfort. Dans certains cas, une compresse froide peut aider à soulager temporairement l’inconfort. L'acupuncture peut déclencher la libération de neurotransmetteurs analgésiques et aider à soulager les articulations douloureuses. Les étirements quotidiens détendent et aident à stabiliser les muscles et les articulations raides. Essayez le yoga, le Tai Chi ou d’autres routines d’étirement quotidiennes. À faire et à ne pas faire Maintenir un poids santé. Chaque kilo supplémentaire transporté se traduit par trois kilos supplémentaires de pression sur les genoux et les hanches. Les blessures aux articulations surviennent souvent lorsque les gens sont fatigués – ne faites pas d’exercice lorsque vous êtes fatigué. Mesurez vos progrès À mesure que l'inflammation et la raideur diminuent, vous devriez remarquer une plus grande libération de l'inconfort et de la raideur, une amplitude de mouvement accrue et une meilleure flexibilité et équilibre. Partagez votre plan et vos progrès avec votre professionnel de la santé. BotaniFlex 125 - Cliniquement prouvé pour réduire la raideur et soulager l'inconfort articulaire. Bloque les voies enzymatiques COX-1, COX-2 et 5-LO. Plantes de « confort articulaire » Boswelline, complexe de curcumine C3 et gingembre. Depuis des années, les scientifiques savent quand le corps libère un excès de l'abondance des enzymes appelées COX-1 et COX-2, elles peuvent déclencher une gêne et un gonflement des articulations. Récemment, une troisième enzyme, appelée 5-LO, a été découverte et libère des produits chimiques encore plus débilitants que la COX-2. Des études cliniques ont désormais prouvé que les ingrédients de BotaniFlex 125 sont des composés naturels uniques qui aident à bloquer les trois enzymes. InflamMotion contient BotaniFlex 125, une combinaison unique en instance de brevet d'extrait de scutellaire chinois et d'extrait d'acacia. Les chercheurs ont étudié des centaines de plantes dans le but de découvrir une solution naturelle aux douleurs articulaires. Récemment, ils ont découvert que les proportions exactes des ingrédients contenus dans BotaniFlex 125 étaient les plus efficaces pour bloquer les déclencheurs à l'origine de la raideur et de l'inconfort des articulations. Une étude clinique utilisant un « indice » particulier d’inconfort a montré l’efficacité de ces deux extraits par rapport au placebo. Les ingrédients d'InflamMotion sont soutenus par la science, promettent une solution entièrement naturelle aux douleurs articulaires et sont doux pour l'estomac. InflamMotion contient également un composé botanique exclusif de racine de gingembre, de complexe de curcumine C3 et de boswelline qui ont tous démontré une activité anti-inflammatoire naturelle. Les enzymes digestives bromélaïne et papaïne aident le sang et les nutriments à circuler vers les tissus musculaires et articulaires pour les maintenir lubrifiés et sains. La rutine, un puissant antioxydant présent dans les agrumes, aide à protéger les tissus articulaires du stress oxydatif. InflamMotion est amélioré par les bioaccélérateurs Futurebiotics. BioPerine cliniquement prouvée (tuyau