Complément alimentaire P-5'-P (Pyridoxal-5'-Phosphate) Soutien au cerveau, au cœur et au syndrome prémenstruel Pour que les vitamines soient utilisées par le corps, elles doivent d'abord être converties en leurs formes de coenzyme actives. Ce B-6 coenzymé plus puissant est sous sa forme active ; prêt à aller travailler immédiatement. Le pyridoxal-5'-phosphate (PLP ou P-5'-P) est la principale forme de coenzyme métaboliquement active de la vitamine B-6, avec l'aide d'enzymes qui nécessitent du B-2, du zinc et du magnésium pour leur activité. Le P-5'-P active plus de 100 enzymes, dont beaucoup sont impliquées dans la conversion des acides aminés en neurotransmetteurs dopamine, noradrénaline et sérotonine. Le P-5'-P est également nécessaire à la synthèse de la molécule d'hémoglobine. Il joue également un rôle important dans la régulation des niveaux d'homocystéine.